【洗滌心靈之旅】跟著大師學習冥想 @ 小容的快樂生活小心得

－開始時間：8:30am 或 1:30pm
－出發地點：在仰光的飯店接送
－行程長度：4 小時
－回程資訊：接送至出發地點
－票券種類：事先印出電子票券

－行程特色－

＃學習佛教徒的心靈運動
＃跟著僧侶們一起練習冥想
＃讓你的心靈平靜又和諧

－行程介紹－

冥想是佛教徒經常進行的心靈運動，透過冥想，可以使心靈風平浪靜又平穩。既然你來到了緬甸這個佛教大國，就絕對不能錯過我們為你精心安排的冥想課程！你可以在佛教禪師的傳承地，馬哈希禪修中心（Mahasi Center），跟著資深的僧侶們，學習傳統的冥想方法，你將有難得的機會與這些莊嚴的聖者們對談，並向他們學習如何冥想，最後再親自練習冥想，感受心靈的平靜。這趟旅程保證會給你獨特又充實的體驗，在你停留於緬甸的時光，不妨就來學習使心靈平靜又和諧的冥想吧！